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민생회복지원금 지급 안내 민생회복지원금 신청하러 가기 👆 🗳️ 정부의 추가 경정 예산 합의 및 지원금 논의국회에서 추가 경정 예산(추경) 합의가 이루어지면서 민생회복지원금 지급 가능성이 커졌습니다. 정부는 3월까지 예산안을 확정하고, 4~5월 중에 지급을 추진할 계획입니다.여당은 저소득층과 소상공인을 대상으로 핀셋 지원(25~100만 원 지급)을 주장하는 반면, 야당은 전 국민 25만 원 지급을 요구하고 있습니다. 지급 범위는 소득 하위 70~80%까지 확대될 가능성도 논의 중입니다.💰 저소득층 및 소상공인 지원 방안저소득층 1인당 25~50만 원 선불카드 지급지원 대상: 기초생활 수급자, 차상위계층, 중위소득 50% 이하 가구, 한부모 가정소상공인 지원: 100만 원 상당의 에너지 공과금 바우처, 최대 200만 원 시설 .. 2025. 3. 20.
피부 노화를 막는 자외선 차단법! 아티스트리 선케어 신제품 리뷰 및 사용 팁 피부 노화의 가장 큰 주범이 바로 자외선이라는 사실, 알고 계신가요? 이번 포스팅에서는 피부 노화의 원인과 효과적인 관리 방법, 그리고 자외선 차단의 중요성을 집중적으로 알아보고, 아티스트리의 최신 선케어 제품을 소개해드리겠습니다. 멀티 디펜스 유브이 프로텍트 보기 👆   🌟 피부 노화의 두 가지 원인: 내인성 노화 vs. 외인성 노화피부 노화는 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다.내인성 노화: 유전적 요인으로 발생하는 자연적인 노화 과정외인성 노화: 자외선, 활성 산소, 생활 습관 등 외부 환경에 의해 진행되는 노화놀랍게도 동일한 유전 조건을 가진 일란성 쌍둥이도 생활 습관에 따라 피부 노화의 차이가 크게 나타난다고 합니다. 외인성 노화는 내인성 노화보다 피부 노화에 훨씬 더 큰 영향을 미치기 때문에.. 2025. 3. 19.
봄철 꽃가루 알러지 예방법과 치료법 봄철 꽃가루 알러지는 많은 사람들이 겪는 대표적인 계절성 질환입니다. 알러지 증상과 예방법을 확인하고 건강한 봄을 보내세요! 1. 봄철 꽃가루 알러지란?봄이 되면 나무, 풀, 잡초에서 꽃가루가 대기 중으로 퍼지면서 알러지 반응을 유발할 수 있습니다. 특히 바람이 많이 부는 날에는 꽃가루가 멀리까지 퍼져서 알러지 증상을 심화시킬 수 있습니다. 꽃가루는 코와 눈, 피부에 닿으면 면역 체계가 이를 침입자로 인식하고 과민 반응을 일으키는데, 이를 꽃가루 알러지(계절성 알러지)라고 합니다.꽃가루 알러지는 비염, 결막염, 피부염 등 다양한 형태로 나타날 수 있으며, 심한 경우 호흡곤란까지 유발할 수 있습니다. 특히 알러지 비염이 있는 사람들은 봄철이 되면 증상이 악화되는 경우가 많아 철저한 관리가 필요합니다.2... 2025. 3. 18.
현대인의 필수 영양소, 비타민 C 제대로 섭취하는 법 안녕하세요, 가정의학과 전문의 박민수 박사입니다. 오늘은 현대인에게 더욱 중요해진 비타민 C의 역할과 올바른 섭취법을 소개합니다. 왜 비타민 C가 중요한가요?현대인은 다양한 스트레스와 환경 오염으로 인해 활성산소에 쉽게 노출됩니다. 활성산소는 즉각적으로 몸에 손상을 줄 뿐 아니라, 장기적으로는 암과 같은 중대한 질병의 원인이 될 수도 있습니다. 이러한 활성산소로부터 우리 몸을 보호하는 대표적인 항산화제가 바로 비타민 C입니다.면역력과 피부 건강의 든든한 지원군비타민 C는 면역력을 높이는 데 탁월한 효과가 있어 감염병 예방과 건강 유지에 꼭 필요합니다. 또한 피부 건강에도 중요한 역할을 합니다. 비타민 C는 콜라겐 생성을 촉진해 피부의 탄력과 젊음을 유지하며, 멜라닌 색소의 형성을 억제해 피부 노화와 주근.. 2025. 3. 17.
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